Investigadores chinos observaron que las mujeres y las personas que realizan poco ejercicio fÃsico son más propensas a padecer de enfermedades cardÃacas vinculadas al trabajo en turnos de noche.
Un equipo de cientÃficos chinos ha confirmado que el trabajo en turnos nocturnos desarrollado a largo plazo aumenta significativamente el riesgo de sufrir problemas cardÃacos como fibrilación auricular y enfermedad coronaria, según queda reflejado en su estudio, publicado este mes en la revista cientÃfica European Heart Journal.
Para llevar a cabo su investigación, los cientÃficos analizaron los registros del Biobanco del Reino Unido de 283.657 trabajadores autónomos y personas con empleo remunerado sin antecedentes de fibrilación auricular y 276.009 participantes que no padecÃan enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia cardÃaca.
El análisis puso de manifiesto que los turnos nocturnos regulares o permantentes estaban asociados con un riesgo más alto de sufrir fibrilación auricular y enfermedad coronaria, sibien no parecÃan tener una relación directa con la insuficiencia cardÃaca o los accidentes cerebrovasculares. En particular, los cientÃficos concluyeron que las personas que actualmente trabajan en turnos nocturnos, que han trabajado durante diez o más años o que trabajaron toda su vida cumpliendo entre 3 y 8 turnos nocturnos al mes, el riesgo de padecer una enfermedad coronaria aumentó en un 22 %, 37 % y 35 %, respectivamente, en comparación con trabajadores diurnos.
"Hemos descubierto que las mujeres eran más susceptibles a fibrilación auricular en comparación con los hombres que trabajan en turnos nocturnos durante más de diez años", reveló una de los autores del estudio, Lu Qi.
Asimismo, se descubrió que las personas que realizan semanalmente al menos 150 minutos de actividad fÃsica moderada o al menos 75 minutos de ejercicio fÃsico intensivo tenÃan menos riesgo de sufrir de problemas cardÃacas debido a los turnos nocturnos regulares.
Estos hallazgos sugieren que "la reducción tanto de la frecuencia como de la duración de trabajo en turnos nocturnos puede ser beneficiosa para la salud del corazón y los vasos sanguÃneos", aseveró Yingli Lu, de la Universidad Jiao Tong de Shanghái.